Die Wärme eines Welpen zu spüren, der sich eng an Ihre Brust schmiegt.
Das strahlende Lächeln eines Babys, von dem man sich anstecken lässt.
Den süßen Duft von frisch gebackenen Schokokeksen im Ofen zu riechen.
Barfuß über den seidenweichen Sand am Meer laufen, den Wind in den Haaren spüren und dem beruhigenden Rauschen der Wellen lauschen, die ans Ufer schlagen.
Es gibt viele Momente, die wir im Alltag erleben und die uns glücklich machen.
Am Internationalen Tag des Glücks geht es darum, das Glück, welches bereits in unserem Leben vorhanden ist und oft als selbstverständlich angesehen wird, zu würdigen. Zudem wird die Bedeutung des Glücks für die menschliche Entwicklung hervorgehoben, und es wird danach gestrebt, dieses Glück mit anderen zu teilen.
Was ist der Internationale Tag des Glücks, und warum feiern wir ihn?
Der Internationale Tag des Glücks, der von den Vereinten Nationen ins Leben gerufen und von der gemeinnützigen Organisation Action for Happiness koordiniert wird, ist eine weltweite Anerkennung der Bedeutung des menschlichen Glücks und zugleich die Würdigung des Glücks, das bereits Teil unseres Lebens ist.
So wie die Welt sich weiterentwickelt hat, haben auch wir Menschen uns weiterentwickelt. Wir verbringen nicht mehr unser Leben im Überlebenskampf, um Säbelzahntiger abzuwehren, sondern versuchen, ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen.
In der heutigen Zeit haben die Menschen erkannt, dass es beim Fortschritt darum gehen sollte, das Glück und das Wohlergehen der Menschen zu steigern, und nicht nur rein wirtschaftliche Ziele das Maß aller Dinge sind.
Dieses Konzept, das Glück in den Vordergrund zu stellen, führte dazu, dass die UN-Generalversammlung 2011 eine Resolution verabschiedete, die "Glück als 'grundlegendes menschliches Ziel' anerkannte und einen 'inklusiveren, gerechteren und ausgewogeneren Ansatz für wirtschaftliches Wachstum forderte, der das Glück und das Wohlergehen aller Menschen fördert."
Im Jahr darauf, 2012, fand die erste UN-Konferenz zum Thema Glück statt.
Auf dieser Konferenz beschloss die UN-Generalversammlung, den Internationalen Tag des Glücks offiziell zu feiern und ein Datum festzulegen.
Wann ist der Internationale Tag des Glücks 2024?
Der Internationale Tag des Glücks findet jedes Jahr am 20. März statt. Dieses Jahr, im Jahr 2024, fällt der Internationale Tag des Glücks auf einen Mittwoch.
In welchem Jahr wurde der Internationale Tag des Glücks offiziell eingeführt?
Der Internationale Tag des Glücks wurde offiziell im Jahr 2012 auf der UN-Konferenz über Glück eingeführt. Der erste offizielle Internationale Tag des Glücks wurde allerdings erst im Jahr 2013 begangen.
Was ist das Thema des Internationalen Tages des Glücks 2024?
Das Thema des Internationalen Tages des Glücks 2024 lautet: "Gemeinsam glücklicher und freundlicher".
Dieses Thema basiert auf der Idee, dass "dauerhaftes Glück entsteht, wenn man sich mit anderen verbunden fühlt und Teil von etwas Größerem ist".
Action for Happiness - Was können Sie tun, um Freundlichkeit zu verbreiten?
1. " Sagen Sie so vielen Menschen wie möglich etwas Positives".
Ein einziges Kompliment von einem Freund, einem geliebten Menschen, einem Mitarbeiter oder sogar einem völlig Fremden kann den Tag eines Menschen und möglicherweise auch seine gesamte Lebenseinstellung völlig verändern.
Diese Bestätigungen haben die Kraft, die Stimmung zu heben, ein Gefühl der Wertschätzung zu fördern, die Motivation zu steigern, das Selbstwertgefühl zu verbessern und stärkere Beziehungen zu fördern, indem sie Vertrauen aufbauen, Bindungen schaffen und ein gutes Klima schaffen.
Zudem erzeugt die Verbreitung von Positivität einen Dominoeffekt, der andere dazu anregt, Freundlichkeit zu erwidern und zu einer unterstützenderen und erhebenderen Gemeinschaft beizutragen.
2. “Höre wirklich zu, was die Menschen sagen, ohne sie zu beurteilen".
Wir hören vielleicht jeden Tag Menschen reden, aber wie oft nehmen wir uns die Zeit, ihnen wirklich zuzuhören, ohne zu urteilen?
Denken Sie daran, dass es ohne Mitgefühl oder Empathie keine Freundlichkeit geben kann.
Wirklich zuzuhören, was die Menschen sagen, ohne ein Urteil zu fällen, ist eine wirkungsvolle Weise, Empathie zu zeigen und Respekt für ihre Erfahrungen und Perspektiven zu bekunden.
Indem wir diesen Ansatz annehmen, schaffen wir einen sicheren Raum für offene Kommunikation und authentische Interaktionen, was den Weg für bedeutungsvolle Verbindungen und gegenseitiges Wachstum ebnet.
3. "Teilen Sie eine ermutigende Geschichte, um andere zu inspirieren".
Das Teilen ermutigender Geschichten, um andere zu inspirieren, hat eine tiefgreifende Wirkung, indem es Hoffnung und Optimismus bei Menschen in schwierigen Situationen weckt.
Diese Geschichten dienen als kraftvolle Erinnerungen an Widerstandsfähigkeit und menschliche Leistungen und motivieren andere, durchzuhalten und ihre eigenen Ziele zu verfolgen.
Indem wir Positivität verbreiten und erhebende Erzählungen hervorheben, tragen wir zu einem kollektiven Gefühl der Stärkung und dem Glauben an die Möglichkeit positiver Veränderungen bei.
4. “Wenden Sie sich an einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Kollegen, um Unterstützung zu erhalten".
In der heutigen stressigen, hektischen und schnelllebigen Welt kann es einen großen Unterschied machen, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Kollegen um Unterstützung zu bitten.
Ob es darum geht, gemeinsam zu lachen, über einen anstrengenden Tag zu sprechen oder um Rat zu fragen, der Kontakt mit jemandem, dem Sie vertrauen, kann Trost und Perspektive bieten.
Durch das Herstellen dieser Verbindungen stärken wir nicht nur unsere Beziehungen, sondern errichten auch ein unterstützendes Netzwerk, das uns hilft, die Höhen und Tiefen des Lebens mit Empathie, Liebe und Widerstandskraft zu meistern.
Inspirierende Zitate zum Internationalen Tag des Glücks
"Glück kann auch in den dunkelsten Zeiten gefunden werden, wenn man sich nur daran erinnert, das Licht anzumachen".
"Vielleicht musste Glück nicht von den großen, umfassenden Umständen abhängen, davon, dass alles in deinem Leben an seinem Platz war. Vielleicht ging es darum, eine Reihe von kleinen Freuden aneinanderzureihen".
"Glück ist nicht die Abwesenheit von Problemen, sondern die Fähigkeit, mit ihnen umzugehen".
"Wenn Sie möchten, dass andere glücklich sind, üben Sie Mitgefühl. Wenn Sie glücklich sein möchten, üben Sie Mitgefühl".