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Veröffentlicht am: Dec 07, 2016 von Admin - Acorn Treppenlifte Deutschland & Kategorie Tipps und Ratgeber

Sie haben Bluthochdruck, finden Sport tendenziell aber eher unattraktiv? Dann können Sie jetzt ganz entspannt aufatmen. Forscher haben herausgefunden, dass es eine gute Alternative zu der schweißtreibenden Beschäftigung gibt: Lachen! Hier ist lediglich das Zwerchfell gefordert und statt der Schweißperlen fließen höchstens Lachtränen. Falls Sie es nicht so lustig finden, alleine zu lachen, finden sich in ihrer Nähe sicher Gleichgesinnten. Denn seit einigen Jahren ist das so genannte Lachyoga in Mode gekommen und erfreut sich seitdem immer größerer Beliebtheit. Praktischer Nebeneffekt: Wenn sie ihr Arzt bei der nächsten Routineuntersuchung fragt, ob sie denn auch vorbildlich Sport getrieben hätten, können sie das ganz ohne schlechtes Gewissen bejahen.

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